Осень… Воздух, наполнен прохладой и нотками стремительно приближающейся зимы. Деревья, укутаны в золото с вкраплениями зелени, а ветер, гоняет опавшую листву… Прогулки в это время становятся особенно интересными для малыша. Ведь на улице можно делать столько интересного: бегать по лужам, собирать букетики из разноцветных осенних листьев, а когда выпадет снег, весело кататься со снежных горок. Только вот нежные детские щёчки после прогулок в прохладную погоду нередко начинают краснеть и шелушиться

Для того чтобы малыши гуляли столько, сколько хочется, а мамы могли не беспокоиться за своих крох, воспользуйтесь рекомендациями от Елены Александровны Чистозвоновой, врача-педиатра, к.м.н., заместителя главного врача по неонатологии Московского перинатального центра, члена экспертного совета JOHNSON’S® BABY.

Дело в том, что кожа крохи очень тонкая и нежная, а её защитный слой еще не до конца сформирован, поэтому при низких температурах она нуждается в особенном уходе и защите.

Холодный ветер, повышенная влажность и перепады температуры могут негативно повлиять на нежную и чувствительную кожу ребёнка. Под воздействием этих факторов детская кожа теряет необходимую ей влагу, что в результате может стать причиной появления раздражений, шелушений и покраснений, которые вызывают болезненность и дискомфорт.

Вот простые правила, которые позволят заботиться о нежной коже малыша:

– Собираясь на улицу, одевайте ребёнка по погоде, излишне не укутывая его. Прежде всего, оденьтесь сами (за исключением куртки и обуви), а потом оденьте малыша, чтобы во время ожидания ему не стало жарко. Иначе, выйдя на холодный воздух, кроха рискует заболеть. В ветреную погоду ограничивайте пребывание ребёнка на улице или несколько раз в течение прогулки заходите в тёплое помещение.

– Каждый раз, за 15-20 минут до прогулки, наносите на ручки и личико специальный защитный крем для прогулок – он создаст невидимую плёнку, которая надёжно защищает кожу от раздражений, вызываемых перепадами температуры, повышенной влажностью, ветром и холодным воздухом.

– Помните, что при низких температурах кожа активно теряет необходимую ей влагу, поэтому каждый день после купания следует наносить детское увлажняющее молочко, которое оказывает успокаивающее и защитное действие на чувствительную кожу крохи, которой необходимо ежедневное увлажнение. А для поддержания здоровья кожи ребёнка, выбирайте средства с содержанием экстракта листьев оливы, витамина E и минералов, которые защитят от сухости и шелушения.

– С новорожденным малышом необходимо гулять один раз в день, а с более взрослым ребёнком – два-три раза. Для начала крохе будет достаточно 10-15 минут на свежем воздухе в это время года, а после первого месяца жизни прогулка может длиться до 1,5-2 часов.

Погода в доме

В холодное время года, малышу необходима особая забота не только на улице, во время прогулок, но и дома. Чтобы дополнительно помочь коже крохи удерживать необходимую влагу, поставьте увлажнитель воздуха в комнате, где ребенок проводит больше всего времени. Так же следует помнить, что для здоровья крохи необходимо поддерживать чистоту и порядок в Вашей квартире. Старайтесь чаще делать влажную уборку в доме, и обязательно следите за тем, чтобы уровень влажности был не ниже 45% и не выше 60%.

Помните, прогулки на свежем воздухе необходимы для гармоничного развития и здоровья малыша! Поэтому гуляйте с крохой чаще, а советы эксперта помогут защитить кроху от непогоды.